在日常生活中，細心觀察一下不難發現：不少2歲多、3歲的寶寶在用奶瓶喝水，甚至有些在讀幼兒園的小朋友，也還在用奶瓶來喝奶、喝水。

而美國兒科學會建議寶寶在1周歲后可開始停止使用奶瓶，到了18個月大后則要完全戒除奶瓶。

因為——

1. 繼續使用奶瓶，不僅會增加蛀牙風險，還可能造成牙齒咬合問題；

2. 超長時間用奶瓶，已經被證實會引發奶攝入量過多和缺鐵，增加孩子超重和貧血的風險；

3. 如果縱容孩子繼續使用奶瓶，隨著時間的推移，孩子對奶瓶的依賴心會越來越強，戒掉奶瓶也會變得越來越困難。

所以，媽媽們最好在 6 個月以后，開始逐漸引導寶寶使用帶吸口或吸管的杯子。1周歲左右就應該停止使用奶瓶。

在合適的時間幫寶寶戒除奶瓶，不但可以降低寶寶患齲齒的幾率，也能讓寶寶的口腔肌肉得到更好地鍛煉。

雖然半歲被公認為是寶寶從奶瓶過渡到水杯的較優時間，但是寶寶學習任何新技能總是需要個適應的過程，不可能一蹴而就。

一般來說，6個月以后就要逐漸引導寶寶用杯子喝水的習慣，等寶寶適應后，再慢慢過渡到用杯子。

媽媽們得做好心理準備，在戒奶瓶的期間，可能會遇到寶寶反復、強烈的反抗，甚至拒絕吃奶，并且他因此心情十分糟糕。

對此，媽媽們要理解，并及時安撫寶寶，可以給他挑個好點兒的安撫奶嘴，經常消消毒，體諒和陪伴他度過這段時間。

為了寶寶的健康成長，媽媽們要及早行動起來，幫助寶寶戒掉依賴奶瓶的習慣哦。